Lokakuun testijuoksu juostaan Ruissalossa.
Tarjolla 5, 10 tai 15km kellotettua juoksua, jossa voi testata omaa kuntoaan kerran kuukaudessa.
Kokeillemme (ehkä) 5km edestakaisin juostuna, mutta siitä tarkempaa tietoa vielä. 10km juostaan perinteisesti edestakaisin 5km:n reitillä. 15km juostaan edestakaisin 7.5km:n reitilla (Ruissalon sillalta Saaronniemen uimarannalle ja takaisin).
Tarjolla 5, 10 tai 15km kellotettua juoksua, jossa voi testata omaa kuntoaan kerran kuukaudessa.
Kokeillemme (ehkä) 5km edestakaisin juostuna, mutta siitä tarkempaa tietoa vielä. 10km juostaan perinteisesti edestakaisin 5km:n reitillä. 15km juostaan edestakaisin 7.5km:n reitilla (Ruissalon sillalta Saaronniemen uimarannalle ja takaisin).
Startti klo 11:00 (verryttelyt tehtyna) Ruissalonsillan saaren puoleisesta päädystä.
Autoille loytyy parkkitilaa myos Tammenterhon tuntumasta, josta matkaa lahtoon muutama sata metria.
Vitosen reitti:
https://www.strava.com/segments/7645094
Kympin reitti:
https://www.strava.com/segments/6203501
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti