lauantai 21. joulukuuta 2019

Joulukuun testijuoksun tulokset

Vuoden viimeinen testijuoksu juostiin lähes sumuisessa, kevyesti tuulisessa säässä. Lämpöä +3C, alustasta ei hajua. Yksi ennätyskin meni rikki: Eniten keskeytyksiä ikinä. Starttiviivalla oli 58 juoksijaa. Top-listaa tuunasivat Niklas Wihlman, Arto Talvinen, Maija Sianoja, Astrid Snäll, Amanda Virtanen, Anni Suominen, Pyry Suojanen, Lasse Suonpää, Robin Lainto ja moni muu. 

10km
Niklas Wihlman 32:43
Arto Talvinen 33:18
Topi Penttinen 34:14
Mikko Siren 34:25
Tuomo Mäkelä 34:43
Alvar Palmen 35:08
Johannes Brunila 35:53
Darby Thomas 36:04
Ari-Pekka Joensuu 36:18
Antti-Pekka Leskinen 36:21
Peeter Pihl 36:30
Petja Pöyhönen 38:16
Maija Sianoja 38:32
Mika Luoto 38:32
Mihail Karpin 39:23
Jonas Nyman 39:28
Juha Hellsten 39:41
Aaro Ruohola 39:43
Petteri Rinne 39:46
Pekka Taimen 40:14
Jukka Heinonen 40:32
Oskari Lepistö 41:05
Markku Kero 41:09 
Enni Jalava 41:12
Samuli Rousku 41:13
Jussi Karttila 44:44
Tomi Haapa-Alho 53:51
Robert Moulder 62:36
Jussi Jalonen kesk.
Aaro Julkunen kesk.
Aleksi Karttila kesk.
Antti Vainio kesk.

5km
Pyry Suojanen 17.05
Lasse Suonpää 17:09
Robin Lainto 17:42
Iivo Kalajoki 17:57
Antti Reiman 18:02
Pasi Ikonen 18:16
Pasi Mattila 18:44
Jere Sipponen 18:55
Leevi Röntynen19:29
Astrid Snäll 19:32
Viljami Valli 19:35
Teemu Toivonen 19:44
Petri Karvinen 19:51
Amanda Virtanen 20:18
Anni Suominen 20:31
Miika Lautkoski 20:55
Erkki Laitila 21:06
Jeremy Palmer 21:16
Tomi Rivala 21:23
Piia Randell 21:46
Emma Katajamäki 22:53
Mikko Kalajoki 22:58
Katja Merenluoto 23:00
Laura Neuvonen 23:31
Minna Mäkitalo 24:04
Mika Reinikainen 28:41

sunnuntai 15. joulukuuta 2019

Joulukuun testijuoksu 21.12

Joulukuun testijuoksu juostaan Ruissalossa.

Tarjolla 5, 10 tai 15km kellotettua juoksua, jossa voi testata omaa kuntoaan kerran kuukaudessa.

Jatkamme viime kerralla alkanutta kokeilua, jossa 5km testi juostaan edestakaisella reitillä (Kasvitieteellisen puutarhan takakulmalle ja takaisin). 10km juostaan perinteisesti edestakaisella reitillään. 15km juostaan edestakaisin 7.5km:n reitilla (Ruissalon sillalta Saaronniemen uimarannalle ja takaisin).

Startti klo 11:00 (verryttelyt tehtynaä) Ruissalonsillan saaren puoleisesta päädystä.

Autoille löytyy parkkitilaa ex-Tammenterhon kolmion tieltä myös ennen Ruissalonsiltaa Vapaavaraston tuntumasta, josta matkaa lähtöön vain muutama sata metriä.

Vitosen reitti:
https://www.strava.com/segments/22092866
Kympin reitti:
https://www.strava.com/segments/6203501