Hyvää kevään jatkoa!

Tervehdys kaikille talven aikana testijuoksuihin osallistuneille.

Testijuoksut ovat taas tältä erää juostu, koska tulevana viikonloppuna on jo maantiekisoja ympäriinsä (mm. Karhuviesti ja Maskujuoksu).

Palataan poluille testien merkeissä taas ensi syksynä.

Hyvää ja menestyksekästä kilpailukautta kaikille!

-Kimmo K-

Testijuoksu Ohikulkutiellä

Pari-kolme astetta lämmintä, aurinkoista, mutta kylmä pyörivä tuuli

10km
Darby Thomas 34.06 (5km 16.44)
Antti-Pekka Niinistö 36.22 (17.57)
Hannu Mäkelä 36.40 (17.50)
Mikael Hynninen DNF (17.31)

5km
Joonas Lehtinen 15.55
Pasi Mattila 16.27
Jonathan Rotich 17.12
Eetu Skyttä 17.23
Sanni Klemelä 17.40
Kari Hallanheimo 17.41
Janica Mäkelä 17.41
Veera Sahlberg 19.13
Jonny Knaapi 20.14
Tomi Mäkilä 20.17
Kirsi Mattila 20.23
Roosa Sahla 21.18
Hanna Santavuori 22.47
Johannes Brunila DNF (2,5km ~7,45)

Testijuoksu Ohikulkutiellä 21.2.

-5 astetta, vähän tuulta, reittillä vähän "lumipöperöä"

5k:
Joonatan Rotich 17.22
Pasi Mattila 17.30
Hannu Mäkelä 18.15
Kari Hallanheimo 18.35
Markus Lampainen 18.48
Ilkka Utriainen 18.54
Ville Stylman 19.25
Charlotta and Darby Thomas 19.27
Veera Sahlberg 20.05
Jaana Salonen 20.05
Emilia Thomas 20.42
Tiia Taipale 20.54
Roosa Sahla 21.49
Jonny Knaapi 22.32
Hanna Santavuori 25.16

10 k:
Johannes Brunila (17.42) 35.29
Heikki Pesola (17.42) 36.59
Eetu Skyttä (19.15) 38.14
Tero Salonen (18.45) 38.22
Matti Rauma (18.54) 38.42
Joni Mäkilä (20.09) 40.12
Tomi Mäkilä (20.50) 41.45

Testijuoksu 21.2!!!

Kauden viides testijuoksu on tarjolla OHIKULKUTIELLÄ lauantaina 21.2 klo 10.00.
Lähtö Runosmäen liittymän kohdalta.

Matkat 5, 10 ja 15km.

Tervetuloa!

Testijuoksu Ruissalossa 17.1.2009

(-14 pakkasta, tuuleton sää ja reitti lumeton)

5 km:
Janica Mäkelä 19.08
Veera Salhberg 20.38
Tiia Taipale 20.44
Roosa Sahla 21.30
Emmi Karru 22.46
Jonny Knaapi 23.01
Katriina Raininko 23.02

10 km:
Mikko Virta 34.27 (17.37)
Mika Luoto 35.22 (18.00)
Juha Hellsten 35.22 (18.00)
Antti-Pekka Niinistö 36.16 (18.00)
Tuomas Zacheus 36.53 (18.28)
Rachid Lagrari 38.07 (18.54)
Matti Rauma 38.20 (18.58)
Eetu Skyttä 38.43 (19.08)
Johannes Brunila 39.29 (19.05)
Joni Mäkilä 40.03 (20.21)
Tomi Mäkilä 41.51 (21.05)

Testijuoksu 17.1

Kauden neljäs testi juostaan Ruissalossa lauantaina 17.1. klo 10.00. Lähtö Ruissalon sillalta. Matkat 5, 10 ja 15km.

Huomioikaa, ettei sillan jälkeinen parkkipaikka ole enää virallista parkkitilaa.

Testijuoksu 20.12.2008 Ruissalossa

5km:
Jaana Salonen 20.43
Katriina Raininko 21.21
Emilia Thomas 21.30
Tiia Taipale 21.42

10km:
Mika Luoto 33.38
Jarkko Anttila 34.09
Juha Hellsten 34.20
Darby Thomas 34.44
Jari Jaakkola 34.55
Antti Pekka Niinistö 35.05
Mikko Virta 35.53
Markus Lindeqvist 35.59
Rachid Lagrari 36.17
Ami Laamo 36.21
Tuomas Zacheus 36.36
Matti Rauma 38.13
Mika Halme 38.29
Ilkka Utriainen 39.19
Henrik Hyyppä 41.30
Tatu Kasurinen 41.30
Saara Norrgrann 43.43
Tommi Putkuri 45.01
Heini Saarimäki 45.07
Imad Agnovy 45.26

Testijuoksu 20.12!

Kauden kolmas testi juostaan Ruissalossa lauantaina 20.12. klo 10.00. Lähtö Ruissalon sillalta. Matkat 5, 10 ja 15km.

Huomioikaa, ettei sillan jälkeinen parkkipaikka ole enää virallista parkkitilaa.

Testijuoksun tuloksia 18.10

Testi juostiin Ruissalossa, keli aurinkoinen, +6 astetta, tuuli 5m/s

5km:
Ami Laamo 18.03
Ville Stylman 18.26
Kari Hallanheimo 19.10
Veera Sahlberg 20.21
Tiia Taipale 20.42
Roosa Sahla 21.20
Kaisa Mattila 21.26
Jonny Knaapi 23.26
Anette Holländer (erehtyi reitistä)

10km:
Heikki Pesola 37.03 (18.30)
Mikael Hynninen 37.03 (18.30)
Hannu Mäkelä 37.31 (18.30)
Jonathan Rotich 44.52 (25.05, eksyi reitiltä)

15km:
Tuomas Jokinen 51.08 (16.43/34.19)
Joonas Lehtinen 55.52 (18.30/37.17)

Testijuoksu!

Taas on aika perinteisen testijuoksun!

Kauden ensimmäinen testi juostaan Ruissalossa lauantaina 18.10. klo 10.00. Lähtö Ruissalon sillalta. Matkat 5, 10 ja 15km.

Huomioikaa ettei sillan jälkeinen parkkipaikka ole enää virallista parkkitilaa.

Maaliskuun testijuoksun tulokset

Porukkaa oli testijuoksussa mukavasti. Lämpöä muutama aste, kevyt räntäsade, pitävä pohja, vähän irtosoraa. Paikalla oli yhteensä 27 juoksijaa

5km:
Heikki Pesola 16.24
Joonas Lehtinen 16.59
Rachid Lagrari 17.12
Marko Ovaska 17.21
Joni Priha 17.27
Hannu Mäkelä 17.46
Ville Stylman 18.24
Joni Mäkilä 18.25
Kari Hallanheimo 18.28
Sami Hämäläinen 18.46
Tomi Mäkilä 19.42
Roosa Sahla 20.51
Roosa-Maria Mattila 21.23
Kaisa Mattila 21.37

10km
Mika Luoto 33.19
Magnus Hellström 33.19
Pasi Mattila 33.30
Darby Thomas 33.36
Johannes Brunila 35.16
Matti Koivisto 35.23
Mikael Hynninen 36,48
Tatu Kasurinen 39.38
Andreina Byrd 5km 19.45, 10km 41.33
Janne Urjanheimo 44.35
Katriina Raininko 45.15

15km:
Tuomas Jokinen 49.45
Jukka Kero 50.23

Testijuoksu 15.3

Tervehdys hyvät kestävyysjuoksun ystävät!

Taas on aika pistää jalalla koreasti. Varsyn maaliskuun testijuoksu juostaan ensi lauantaina 15.3.2008.

Paikka: Viimeistä kertaa tälle talvelle ohikulkutie.

Startti: Pamahtaa klo 10.00

Matkat: 5, 10 ja 15km.

Kevään maantiekausi pyörähtää pian käyntiin, joten nyt on hyvä tilaisuus tulla testaamaan virettä!

Helmikuun testijuoksun tulokset

Paikka: ohikulkutie
Sää: -9 astetta, pitävä keli.
Osallistujia: 23

5km:

Markus Lampainen 17.30
Hannu Mäkelä 18.05
Eetu Skyttä 18.07
Marcus Prest 18.20
Laura Skyttä 18.33
Saara Skyttä 18.33
Ville Stylman 19.00
Heidi Pappila 20.11
Roosa-Maria Mattila 20.37
Tiia Taipale 21.23
Jonny Knaapi 24.15


10km:

Rachid Lagrari 36.32
Johanna Lehtinen 37.06
Matti Rauma 37.14
Andreina Byrd 39.44
Tatu Kasurinen 39.44
Mika Halme 40.00
Toni Keto 42.18
Janne Urjanheimo 44.43


15km:

Simo Wannas 49.52
Tuomas Jokinen 50.30
Jukka Kero 50.31
Mika Luoto 50.52



Ruissalo sama päivä, klo 13:

5km:

Joni Priha 18.26

10km:

Joonas Lehtinen 34.59
Heikki Pesola 34.59

Testijuoksu

Taas juostaan!

Helmikuun testijuoksu juostaan ohikulkutiellä lauantaina 16.2. Startti tapahtuu klo 10.00.

Keli tullee olemaan mainio, joten ei muuta kuin kaikki mukaan. Levittäkäähän tietoa myös niille, joita ei meililistalta vielä löydy.

Tuulta ja sadetta

Kun muualla juostaan maratonilla maailman kärkiaikoja optimiolosuhteissa, Rio de Raision tuntumassa tuuli ja tuiversi. Onneksi keli sentään oli lumeton. Kympillä testijuoksujen uusi nimi Matti Rauma piti yllä kovinta vauhtia, 37.44. Lyhyellä matkalla Darby palasi lumileirin jälkeen kelpo vauhtiin moisissa olosuhteissa (16.49), vaikka jäikin hieman parhaastaan. Muista mainittakoon nuori Mikael Hynninen, joka on ponnahtanut pysyvästi uudelle tasolle. Nyt vitonen sujui ajassa 18.27. Jonny Knaapi paransi parasta tulostaan melkein kolmella minuutilla juostuaan 22.35.

Varsy juoksee!

Tämän blogin tarkoituksena on toimia Varsinais-Suomen alueen kestävyysjuoksun omana pienimuotoisena info-sivuna. Tänne ilmestyvät jatkossa testijuoksujen tulokset, juoksukoulusarjan tulokset ja mahdollisuuksien mukaan muutakin.

Meikäläisen kanssa sivuja päivittää yhteistyössä Pekka Stenholm.

Terveisin:
Tuomo Lehtinen
Varsyn juoksukoulusarjan vastaava