maanantai 10. joulukuuta 2018

Joulukuun testi 15.12.

Tuo testi juostaan näillä näkymin Ruissalossa. Käykää tarkistamassa, josko paikkaan tulee muutoksia lähempänä lauantaita.

Tarjolla 5, 10 tai 15km kellotettua juoksua, jossa voi testata omaa kuntoaan kerran kuukaudessa.

Ruissalossa 5km juostaan yhteen suuntaan. 10km juostaan edestakaisin 5km:n reitillä. 15km juostaan edestakaisin 7.5km:n reitillä (Ruissalon sillalta Saaronniemen uimarannalle ja takaisin).


Startti klo 11:00 (verryttelyt tehtynä) Ruissalonsillan saaren puoleisesta päädystä.


Autoille loytyy parkkitilaa myos Tammenterhon tuntumasta, josta matkaa lahtoon muutama sata metria.


Vitosen reitti:

https://www.strava.com/segments/7645094
Kympin reitti:
https://www.strava.com/segments/6203501

Ei kommentteja: